Quick massage, ou massagem rápida, é uma técnica baseada no shiatsu e no do-in, adaptada para o dia a dia de quem trabalha e necessita de uma pausa de poucos minutos para relaxar e recuperar a disposição, a fim de prosseguir com suas tarefas. As manobras da quick massage são realizadas em pontos do corpo onde geralmente ocorre a formação de nódulos de tensão, como ombros, braços, mãos, músculos do trapézio, ao longo da coluna vertebral e região lombar. A quick massage tem duração de no máximo 15 minutos, o cliente não precisa se despir e fica confortavelmente acomodado em uma cadeira própria para receber a massagem.
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| Cadeira específica para quick massage |
Contraindicações: gravidez (salvo com recomendação médica), doenças crônicas descompensadas (em estado agudo) como diabetes e pressão alta, quadros infecciosos, febre, problemas circulatórios como trombose e flebite, dermatites, neoplasias (câncer) recentes ou em tratamento, cirurgias recentes de qualquer tipo. A contra-indicação também pode se estender a outros problemas de saúde. Caso o cliente manifeste sintomas que indique alteração de seu estado, deve-se encaminhá-lo ao médico e realizar a massagem mediante autorização por escrito do especialista.
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